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CALCULER VOTRE PMA ET VOTRE VO2MAX EN QUELQUES CLICS
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LE TRANSPORT DE L’OXYGÈNE À L’EFFORT
L’organisme a besoin d’oxygène pour les processus bioénergétiques, surtout pendant l’effort physique. L’oxygène diffuse des poumons au sang puis aux muscles, grâce à l’hémoglobine et la myoglobine. Le cœur, par ses contractions, assure le transport sanguin. La fréquence cardiaque augmente avec l’effort, ajustant la consommation d’oxygène.
LES SOURCES D’ÉNERGIE DE L’ORGANISME
Introduction Nous savons que la vie de nos cellules et l’activité physique sont possible grâce à un potentiel énergétique bien présent dans l’organisme. Quelles […]