Velo2max.com, de retour sur la toile ! https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html LIPOLYSE Le mythe des vélos modernes pour expliquer les performances mutantes en cyclisme. VFC (Variabilité de la Fréquence Cardiaque) DETTE D’OXYGÈNE CYCLISME FÉMININ, QUELS SONT LES PUISSANCES DES MEILLEURES FEMMES RESTER BIEN PLACÉ À L’AVANT DU PELOTON POUR S’ÉCONOMISER, EST CE EFFICACE ? Comment détecter des puissances extra physiologiques ? ACIDES AMINÉS OMEGA 3 (acides gras) et ENDURANCE et SANTÉ CALCULER VOS ZONES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE ET VO2MAX Montée de Valmeinier – Dauphiné 2025 – Pogacar toujours mutant. MALTODEXTRINE INDEX GLYCÉMIQUE DÉRIVE DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE CALCULER VOTRE PMA ET VOTRE VO2MAX EN QUELQUES CLICS W’ BALANCE LACTATE PROGRAMME MUSCULATION EN SALLE POUR CYCLISTE CALCULATRICE : PUISSANCE CRITIQUE – FTP – ZONES D’ENTRAINEMENT L-CARNITINE SANTÉ ET PERFORMANCE EN ENDURANCE PUISSANCE CRITIQUE (PC) ACÉTYLCHOLINE CALCULATEUR D’APPORT EN GLUCIDES EN CYCLISME RENDEMENT ÉNERGÉTIQUE EN CYCLISME RELATION ENTRE VO2MAX ET PMA : MYTHES et RÉALITÉS RADICAUX LIBRES CALCULATEUR DE PUISSANCE EN CYCLISME DANS LES COLS DU TOUR DE FRANCE PUISSANCE DE RÉMI CAVAGNA LORS DU CHAMPIONNAT D’EUROPE U23 ACIDE LACTIQUE PUISSANCE MOYENNE BRUTE EN CYCLISME FER FERRITINE (Marqueur sanguin des réserves en fer) NEUROTRANSMETTEURS GLYCOGÈNE FORCE MAXIMALE CRAMPES (symptôme en cyclisme) ANAÉROBIE (filière de l’effort anaérobie) AMMONIUM (déchet métabolique) FORCE SOUS MAXIMALE (Endurance de force) AÉROBIE (filière aérobie, effort aérobie) IMMUNITÉ ET PERFORMANCE EN CYCLISME VO2max (consommation maximale d’oxygène) VELO2MAGAZINE, UNE REVUE POUR LES CYCLISTES EN QUÊTE DE PERFORMANCE. PMA (Puissance Maximale Aérobie) QUOTIENT RESPIRATOIRE Le pouvoir des bicarbonates pendant l’effort. PUISSANCE NORMALISÉE EN CYCLISME (PN) ou NORMALIZED POWER (NP) MITOCHONDRIE Boisson énergétique de l’effort, pas cher et maison. Combien de glucides faut il consommer par heure d’effort en cyclisme ?